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화창한 가을 오후를 생각할 때 축구 경기를 떠올릴 수도 있다.
만약 이것이 당신에게 적용된다면, 그리고 당신이 당신의 게임을 향상시키고 싶다면, 이것은 당신을 위한 기사 입니다.
이러한 조언과 조언을 참고하면, 여러분은 여러분이 될 수 있는 최고의 선수로 성장할 것이다.
안전이 우선이라는 것을 기억하라.
안전하지 않으면 이기지 못하므로 생활 전반에 걸쳐 좋은 안전기술을 실천하십시오.
올바른 보호 장치를 착용하면 안전을 유지할 수 있다.
풋볼을 위한 발차기 기술을 강화하십시오.
발차기는 가장 중요한 기술은 아니지만, 확실히 위에 있다.
너무 많은 선수들이 그들의 발차기 기술을 연습하는데 충분한 시간을 보내지 않는다.
그것은 그들이 직립으로 공을 움직이려 할 때 문제를 일으킨다.
민첩성을 향상시키는 훈련을 하라.
축구 선수들은 극도로 민첩해야 한다.
태클은 물론 캐치볼도 피할 수 있어야 한다.
타이어 주행, 점프 로핑 및 셔플 드릴과 같은 측면의 신속성을 높이는 방법을 찾아보십시오.
성공적인 축구 선수가 되고 싶다면 웨이트 트레이닝을 해야 한다.
시즌 동안 최선을 다하기 위해서는 일년 내내 이것을 지켜야 한다.
여러분은 힘과 속도를 향상시키기 위해 많은 종류의 저항력 훈련 운동을 여러분의 일과에 결합하기를 원한다.
두 가지 기술 모두 승리하는 선수가 되기 위해 필요하다.
축구에 관해서는 민첩성이 최고다.
유연성을 향상시키기 위해, 줄넘기, 원뿔 위로 점프하기, 타이어를 통과하기 같은 몇 가지 운동을 해보아라.
좋은 경기를 하기 위해서는 빠른 반사작용을 하고 빠른 결정을 내리는 노력이 필요하다.
위의 연습은 신속, 조정, 그리고 빠른 사고를 요구한다.
당신은 이러한 운동을 연습함으로써 더 큰 민첩성을 얻을 수 있을 것이다.
더 나은 스피드와 전체적인 플레이를 위해 두 발을 사용해라.
대부분의 선수들은 한 발로 다른 발로보다 더 잘한다.
만약 당신이 다른 발을 사용하는 것에 적응하는 법을 배운다면, 당신은 정말로 속도를 높일 수 있고 상대편을 더 잘 조종할 수 있다.
코치와 협력하여 새로운 플레이와 기술을 개발하십시오.
당신은 효과가 있는 일을 계속하는 것이 좋다고 생각할 수도 있지만, 그것은 상대 팀이 당신의 향후 움직임을 예상하는 것을 더 쉽게 만들 수 있다.
춤은 당신의 축구 실력에 도움을 줄 수 있다.
비록 춤이 축구만큼 거칠고 거칠지는 않지만, 춤은 여러분이 발놀림과 발에 가벼운 일을 하도록 도울 수 있다.
춤을 배우는 것은 당신이 더 나은 축구선수가 되도록 도울 것이다.
당신의 직업 윤리는 당신이 얻게 될 현장 시간의 양에 영향을 미친다.
재능은 게임에서 큰 비중을 차지하지만 강한 직업윤리는 더욱 중요하다.
코치는 팀플레이어가 아닌 숙련된 선수를 상대하는 것보다 자신이 가진 모든 것을 기꺼이 제공하는 선수들과 더 잘 협력할 수 있다.
만약 당신이 키커라면 50야드 필드 골을 차는 법을 배워라.
장거리 킥을 하는 가장 좋은 방법 중 하나는 다양한 역도 기술을 사용하여 힘을 기르는 것이다.
또한 편안하게 롱킥을 하기 위해서는 유연성에 힘써야 한다.
유연성을 유지하고 발전시키기 위해 하루 종일 여러 번 스트레칭을 해야 한다.
터치다운 점수를 매겨 보드에 점수를 매긴다.
이것은 분명히 모든 축구 선수들이 경기 중에 성취하고 싶어하는 것이다.
터치다운을 위해서는 공이 정확한 엔드 존으로 들어가야 한다.
공이 선수가 들고 있는 골라인을 통과하면 터치다운이 이뤄진다.
한 팀이 터치다운으로 6점을 벌다.
페어캐치킥으로 득점한다.
만약 팀 동료가 상대 팀의 펀트를 잡는다면, 그는 펀트가 야전된 지역에서 이어지는 플레이에 무료인 킥을 활용한 좋은 필드 골 기회를 얻게 된다.
홀더는 그것을 키커를 위해 제자리에 놓는다.
너는 티를 사용할 수 없다.
결과 점수는 필드 골처럼 세고, 팀에게 3점을 더 준다.
그것은 또한 타이밍이 맞지 않는다.
많은 사람들이 축구 경기를 즐긴다.
만약 여러분이 축구에서 기술을 향상시키는 것에 관심이 있다면, 이 기사에서 나온 정보는 여러분이 목표를 향해 나아가는 데 도움이 될 것이 확실하다.
가까운 장래에 이 기사를 계속 참조해, 그들의 응용에 따르는 아이디어와 성공이 당신을 놀라게 할 시간을 가질 수 있도록 하라.
